Jakby co tez mam tak czesto i to tez glownie z klatka. Tak jak ktos slusznie zauwazyl to nie zakwasy (te schodza bardzo szybko) tylko mikrourazy. Ja osobiscie nie cwicze jak jeszcze boli i Tobie tez nie radze, co szkodzi poczekac jeden dzien, no nie? A co do dalszej dyskusji: serio tak rzadko mozna do wyczerpania robic te ciezkie cwiczenia?? [...]
[...] to rozmowy o mniej lub bardziej dobrze wykonanych kopiach japońskich katan które różnią się właśnie sposobem wykonania. Kupione na allegro tak - zgadzam sie. Zrobione tak jak moj u kowala - róznią się pochodzeniem a nie wykonaniem. min moj miecz pokazalem mistrzowi kendo (2 dan chyba) - pracuje (lub pracował - to 2 lata temu bylo) w krakowie w [...]
dokumenty są opisujące jak to się robiło - z tego co wiem wiele miesięcy kazdemu z nich zeszlo zanim próbami i błedami coś sklecili , czesto dobrej jakości byl nasry lub dziesiaty miecz a przy kazdym następnym ten co to robil wiedzial wiecej. Ja sie na wyrobie mieczy też nie znam - specjalistą nie jestem - natomiast kiedy japończykowi [...]
[...] sie wiele czynnikow: 1. Nalezy sprawdzic kto jest gospodarzem (wiadomo powszechnie ze na wlasnym boisku, przed wlasna publicznoscia gra sie lepiej) 2. Nalezy sprawdzic jak dotychczas (2-3 sezony wstecz) obie druzyny graly ze soba 3. Nalezy sprawdzic jaka passe ma dana druzyna (kiedy ma kilka zwyciestw z rzedu, logiczne jest ze lada chwila [...]
Ja widziałem że większość ludzi przegrywa, bo się przejeżdza na takich przelicznikach jak 1,3, niby pewniak ale często są remisy w takich meczach, chyba że weźmie odpowiedni mecz.
często pisze typy jakie mam grać ale mam mało czasu (praca) i dlatego po fakcie nieraz pisze jak jestem na necie - na pewno nie zmyślam sobie tego co obstawiam Jutro jadę do zakładów coś na sobotę puścić hokejem się nie interesuje więc nie obstawiam ( ale z tego co pamiętam zawsze są wysokie kursy ) życzę wygranej!!!!!! Zmieniony przez - Impostor [...]
właśnie expekt mi sie bardzo podoba oni często (mniej więcej raz w tygodniu) mają takie promocje typu stawiasz a jak nie wejdzie to zwracaja wkład Liga niemiecka ruszyła w pełni a przed nami wiele emocji związanych z kolejnymi rozgrywkami. Expekt.com daje Ci jeszcze więcej emocji oferując 5€ (20PLN) zwrotu za kupony potrójne na [...]
Smażąc kurczaka sporadycznie używam typowej mieszanki przypraw do drobiu. Przeważnie mieszam pojedyncze przyprawy tak jak dziś ostra papryka, pieprz ziołowy i zioła prowansalskie lub sięgam po mieszanki przypraw np. do grilla, do karkówki do gyrosa itp. często też sypię po prostu resztki z każdego otwartego opakowania i zawsze wyjdzie coś [...]
nightingal: zarówno to ćwiczenie jak i muzyka są ze mną od lat 80 tych. Często do niego wracam ładnie puchną barki i kaptury flex1976: trzeci tydzień, zwiększyłem kaloryczność posiłków, intensywność treningów, ciężka muzyka - kierunek masa. Postawiony nowy cel treningowy. Ambitnie do przodu.
trzymac diete jakos ona daje rade , ona niejest ani gruba ini nic takiego, ale dziewczyny tak maja zreszta kazdy kto dba o wyglad o sylwetke zawsze jest z czsegos niezadowolony, ladowania troche masz racje nawet tak sam napisalem moze nie samych ciastek , wielu chlopakow tak robi i cwiczac maja dobre e3fekty lepsze niz na czystych ladowniach (sam [...]
[...] Podczas trawienia powstają jednak również gazy, które mogą być przyczyną dolegliwości. Jest to szczególnie odczuwalne po zjedzeniu pokarmów, powodujących wzdęcia, takich jak fasola lub kapusta. Wzdęcia często spowodowane są również nadmiernym połykaniem powietrza lub rzadziej zablokowaniem przewodu pokarmowego (np. w zaparciu lub niedrożności [...]
[...] co mnie w tym temacie dziwi to to że NIGDY W ŻYCIU nie leciała mi z nosa krew. CZEMU? Całe życie mam katar (czy to możliwe że od tych złamań?), a teraz gdy tylko wchodze do jakiegoś chirurga czy laryngologa to odrazu tak: "O pan z nosem ale to paskudnie wygląda" chociarz ja wcale nie z tym. Mi sie wydaje że normalnie oddycham, ale czy [...]
Zarrakin: sorki, ale rozbroiłeś mnie do spodu ;) To, że gdzieś tam w układach robisz jakąś technikę kolanem, to naprawdę jest bardzo dalekie od tego, że bedziesz potrafił ją wykonać w walce. Co się stanie, jak będziesz próbował kopać twimyo yop na konkretnego zawodnika MT? Masz ogromne szanse, że chwilę potem znadziesz się na dechach, i cos Cię [...]
Widze ze zdania jak zawsze podzielone Chetnie kupie oryginalna oxe ale jak bedzie lipa to dynke Ci skreca pasuje taki uklad??? Wracajac do injekcji wina tak jest teoretcznie ze powinno poprawic grupe w ktora czesto wstrzykujesz ale czy tak jest w praktyce to sam zobaczysz jednym cos daje a drugin kompletnie nic.
3 Kyu to bzdura. Ja po pięciu latach Kyokushin nie miałem a wydaje mi się, że wystarczająco poznałem ten styl Czy poznawać dany styl trzeba by mieć o nim opinię? Ja mając jakąś tam styczność z Aikido nie potrzebowałem zdobywać stopni żeby zrozumieć, że to nie ma nic wspólnego z tym co mi odpowiada. Dalej należy zauważyć, że często ludzie nie mają [...]
[...] studenciaki problemow nigdy nie robia a Radom to bardzo bezpieczne miasto(miasto policyjne)o godzinie 24 na miescie jest wiecej psow niz zwykłych ludzi,oczywiscie czasami jak pochlamy to rozne akcje są ale tak za darmo nikt gnojony nie jest, ale sa miejsca gdzie warjaty ganiaja... fakt faktem ze jak ktos bedzie chciał cie za***ac to i tak to [...]
[...] mają swoje własne "preferencje"... Prawda jest taka, że ja też często-gęsto krzywo patrzę... Jak widzę np. Kevina Aistona w TV, to widzę, że to równy gość, ale jak mijam obcojęycznych na ulicy, to jest zgoła inaczej... Głównie dlatego, że moja tolerancja kończy się tam, gdzie widzę, że standard życia mojej rodziny nie jest taki, [...]
[...] i mexyk, tak mają dosyc imigrantów. słyszałem taką nowinke że ten mur to jeden z elementów kampanii wyborczej Busha który pogrążył się nieudaną wojną w Iraku i próbuje jakoś zyskać w oczach wyborców Pinecone85: Ty znasz takich Rosjan i Ukraińców a ja znam ludzi z tych krajów z zupełnie innej strony... pamiętam nawet jak byłem w Chorwacji i [...]
[...] wypróbowałam już mnóstwo. Problemów z zaśnięciem nie mam, tylko wybudzam się bardzo często i nad ranem już nie mogę zasnąć. Paatik nie siegam od razu po telefon, dopiero jak już wiem ,że nie zasnę i tak. Tak jak dziś, gdzie od godziny już nie spałam. Ghorta też mam swoje ulubione "muzyczki" ale nie zawsze pomagają. Póki co jestem bez leków na [...]
[...] do maxa, starajac sie nie przekroczyc 35-30. Odkladam , robie minimalna przerwe 15-20 sekund. Niore lzejsze o te 15% i znow jade na maxa. Powtarzam az dobije do 100. Pali jak diabli. Robie to tylko na koniec, i tylko tym cwiczeniem. Jakbym probowal to robic bocznymi wylewajacymi to chyba bym byl juz kadlubkiem :) Drugi filmik - to to [...]
Zakłady Bukmacherskie (II)
